Consulta Individualizada em Nutrição
Uma conversa sem pressa, presencial ou online, para entender sua rotina, sua saúde e o que você quer mudar. A primeira consulta dura cerca de 1h30.
Atendimento para o Itaim Paulista
Nutricionista no Itaim Paulista
Otimize sua saúde com a consultoria especializada da nutricionista no Itaim Paulista, Natacha Ludkiewicz!
Se você mora no Itaim Paulista, o meu consultório de Itaquaquecetuba fica perto: são cerca de 7 km de carro do centro do bairro até lá. Para quem prefere não se deslocar, a consulta também pode ser online.
Sou Natacha Ludkiewicz, nutricionista com 14 anos de experiência, registro CRN-3 38258 e pós-graduação em Nutrição Funcional. Cada consulta é individual e parte da sua rotina real: horários, trabalho, família e o que você gosta de comer.
Atendimentos disponíveis no Itaim Paulista
Quem vem do Itaim Paulista tem acesso a todos os atendimentos: consulta individual, avaliação da composição corporal, plano alimentar, suplementação quando necessária e acompanhamento pelo WhatsApp. A avaliação com bioimpedância acontece no consultório.
Avaliação da Composição Corporal
Nos consultórios, a avaliação inclui peso, medidas de circunferência e bioimpedância, que mostra gordura, massa magra e água. É o que permite acompanhar o que a balança sozinha não mostra.
Planejamento Alimentar Personalizado
O plano alimentar é montado a partir do que você come e gosta, dos seus horários e do seu objetivo, e é entregue depois da consulta com materiais de apoio e receitas.
Suplementação Nutricional
Quando é necessário, a Natacha prescreve suplementos e manipulados e pede exames para acompanhar. Suplemento entra para completar a alimentação, não para substituí-la.
Suporte Contínuo e Acompanhamento
Entre uma consulta e outra, as dúvidas são respondidas pelo WhatsApp, e o plano é ajustado nos retornos conforme a sua evolução.
Do Itaim Paulista a Itaquá pela Linha 12-Safira
O Itaim Paulista tem duas estações da Linha 12-Safira da CPTM: Itaim Paulista e Jardim Romano. É a mesma linha da estação Itaquaquecetuba, na cidade do meu consultório. Assim, dá para fazer o caminho de trem sem trocar de linha.
De carro, a distância do centro do bairro até o consultório, na Rua Juiz de Fora, 320-A, é de cerca de 7 km. Até o consultório da Av. Paulista são cerca de 38 km. Para quem mora no Itaim Paulista, Itaquá é o caminho mais curto.
A consulta online é uma boa escolha nos retornos, quando o horário apertou ou quando você prefere ser atendido em casa. Ela acontece pelo WhatsApp ou pelo Google Meet, também em horário estendido. Para os outros bairros da região, veja a página da Zona Leste.
Metodologia Nutri-se Bem
Como funciona a sua consulta nutricional, do primeiro contato ao acompanhamento.
Anamnese Personalizada
Na consulta, a Natacha conversa sobre sua rotina, histórico de saúde e familiar, objetivos e sua relação com a comida. É a etapa mais longa e a base de todo o plano.
Avaliação Física Detalhada
Peso, medidas de circunferência e análise da composição corporal (bioimpedância, nos consultórios). Registro fotográfico só se você quiser. Tudo com cuidado e respeito à sua privacidade.
Questionários Específicos
Questionários sobre alimentação, hábitos, sintomas e sinais de saúde ajudam a entender o seu perfil e a ver o que precisa de mais atenção.
Estabelecimento de Metas e Planejamento Alimentar
Juntos, vocês definem metas realistas. O plano alimentar é entregue depois da consulta, com materiais educativos.
Suporte Contínuo e Feedbacks Semanais
Depois da consulta, você conta com o WhatsApp para tirar dúvidas e receber orientações, com retorno semanal sobre como está indo.
O Que Está Incluído
Avaliação física, orientações por escrito, pedido de exames quando necessário, e-book de receitas e prescrição de suplementos e manipulados quando indicada.
Depoimentos recentes de pacientes da Natacha
Avaliações publicadas no perfil da Natacha no Google, reproduzidas como estão lá.
★★★★★
Me surpreendi com o atendimento da Nutri, 1hora e 30 minutos a 1° consulta. Pergunta até de como foi a minha infância, meu histórico familiar e etc. Recomendo de olhos fechados.
★★★★★
Nutri a qual me identifiquei, super profissional, atenciosa e preocupada. Amei a forma como ela conduz o atendimento, estou evoluindo a cada dia dia com sua dicas, planejamento alimentar e suplementação.
★★★★★
Gosto muito do atendimento,atenciosa, carismática e super profissional .
★★★★★
A clinica é ótima, o atendimento sempre supera às minhas expectativas.
★★★★★
Nutri impecável com seus atendimentos. Passei sábado em consulta e foi uma experiência surpreendente. Muito animado na conquista dos meus objetivos.
Perguntas e respostas frequentes sobre nutricionista no Itaim Paulista
Esta página é sobre o Itaim Paulista ou o Itaim Bibi?
Sobre o Itaim Paulista, bairro da Zona Leste de São Paulo. Se você mora no Itaim Bibi, pode se consultar no consultório da Av. Paulista, perto da estação Brigadeiro do metrô (Linha 2-Verde), ou pela consulta online.
Existe consultório de nutrição no Itaim Paulista?
Eu não tenho consultório no bairro. O mais próximo é o de Itaquaquecetuba, a cerca de 7 km de carro do centro do Itaim Paulista. Para quem não quer se deslocar, há a consulta online.
Dá para ir de trem do Itaim Paulista ao consultório?
Dá. As estações Itaim Paulista e Jardim Romano ficam na Linha 12-Safira da CPTM, a mesma da estação Itaquaquecetuba.
Como é a avaliação física no consultório?
Ela inclui peso, medidas de circunferência e a análise da composição corporal por bioimpedância, que mostra gordura, massa magra e água. Fotos só são feitas se você se sentir à vontade.
Ainda restam dúvidas?
Natacha Ludkiewicz, nutricionista funcional
Eu posso te ajudar!
Mande uma mensagem dizendo que você é do Itaim Paulista e se prefere vir a Itaquá ou fazer a consulta online. Combinamos o dia pelo WhatsApp.
Segunda a sexta, das 8h às 18h. Consulta online também em horário estendido, combinado pelo WhatsApp.