Consulta Individualizada em Nutrição
Uma conversa sem pressa, presencial ou online, para entender sua rotina, sua saúde e o que você quer mudar. A primeira consulta dura cerca de 1h30.
Atendimento para Poá
Nutricionista em Poá
Aperfeiçoe sua saúde com a diretriz especializada da nutricionista em Poá, Natacha Ludkiewicz!
Poá fica perto de Itaquaquecetuba: do centro de Poá até o meu consultório em Itaquá são cerca de 6 km de carro. É lá, ou online, que atendo quem mora na cidade.
Sou Natacha Ludkiewicz, nutricionista há 14 anos, com registro CRN-3 38258. A consulta é individual: olho para a sua rotina, o seu histórico de saúde e o que você gosta de comer antes de montar qualquer plano.
Atendimentos disponíveis em Poá
Para quem mora em Poá, os atendimentos acontecem no consultório de Itaquaquecetuba ou online. A bioimpedância é feita no consultório. O acompanhamento pelo WhatsApp continua entre uma consulta e outra.
Avaliação da Composição Corporal
Nos consultórios, a avaliação inclui peso, medidas de circunferência e bioimpedância, que mostra gordura, massa magra e água. É o que permite acompanhar o que a balança sozinha não mostra.
Planejamento Alimentar Personalizado
O plano alimentar é montado a partir do que você come e gosta, dos seus horários e do seu objetivo, e é entregue depois da consulta com materiais de apoio e receitas.
Suplementação Nutricional
Quando é necessário, a Natacha prescreve suplementos e manipulados e pede exames para acompanhar. Suplemento entra para completar a alimentação, não para substituí-la.
Suporte Contínuo e Acompanhamento
Entre uma consulta e outra, as dúvidas são respondidas pelo WhatsApp, e o plano é ajustado nos retornos conforme a sua evolução.
De Poá a Itaquá: perto de carro e pela estação Calmon Viana
O consultório de Itaquaquecetuba fica a cerca de 6 km de carro do centro de Poá, na Rua Juiz de Fora, 320-A, na Vila Virgínia. O da Av. Paulista fica a cerca de 46 km.
De trem, Poá fica na Linha 11-Coral da CPTM. A estação Calmon Viana, em Poá, tem as Linhas 11 e 12. Ali você pega a Linha 12-Safira e desce na estação Itaquaquecetuba.
Se você mora na Cidade Kemel, bairro de Poá, veja a página da Cidade Kemel. E se o trajeto não couber na sua rotina, a consulta online acontece pelo WhatsApp ou pelo Google Meet, também em horário estendido.
Metodologia Nutri-se Bem
Como funciona a sua consulta nutricional, do primeiro contato ao acompanhamento.
Anamnese Personalizada
Na consulta, a Natacha conversa sobre sua rotina, histórico de saúde e familiar, objetivos e sua relação com a comida. É a etapa mais longa e a base de todo o plano.
Avaliação Física Detalhada
Peso, medidas de circunferência e análise da composição corporal (bioimpedância, nos consultórios). Registro fotográfico só se você quiser. Tudo com cuidado e respeito à sua privacidade.
Questionários Específicos
Questionários sobre alimentação, hábitos, sintomas e sinais de saúde ajudam a entender o seu perfil e a ver o que precisa de mais atenção.
Estabelecimento de Metas e Planejamento Alimentar
Juntos, vocês definem metas realistas. O plano alimentar é entregue depois da consulta, com materiais educativos.
Suporte Contínuo e Feedbacks Semanais
Depois da consulta, você conta com o WhatsApp para tirar dúvidas e receber orientações, com retorno semanal sobre como está indo.
O Que Está Incluído
Avaliação física, orientações por escrito, pedido de exames quando necessário, e-book de receitas e prescrição de suplementos e manipulados quando indicada.
Depoimentos recentes de pacientes da Natacha
Avaliações publicadas no perfil da Natacha no Google, reproduzidas como estão lá.
★★★★★
Me surpreendi com o atendimento da Nutri, 1hora e 30 minutos a 1° consulta. Pergunta até de como foi a minha infância, meu histórico familiar e etc. Recomendo de olhos fechados.
★★★★★
Nutri a qual me identifiquei, super profissional, atenciosa e preocupada. Amei a forma como ela conduz o atendimento, estou evoluindo a cada dia dia com sua dicas, planejamento alimentar e suplementação.
★★★★★
Gosto muito do atendimento,atenciosa, carismática e super profissional .
★★★★★
A clinica é ótima, o atendimento sempre supera às minhas expectativas.
★★★★★
Nutri impecável com seus atendimentos. Passei sábado em consulta e foi uma experiência surpreendente. Muito animado na conquista dos meus objetivos.
Perguntas e respostas frequentes sobre nutricionista em Poá
Esta página é sobre Poá (SP) ou Porto Alegre?
Sobre Poá, no Alto Tietê, em São Paulo. Se você mora em Porto Alegre ou em outra cidade do país, a consulta online atende todo o Brasil, pelo WhatsApp ou pelo Google Meet.
Qual o consultório mais perto de Poá?
O de Itaquaquecetuba, a cerca de 6 km de carro do centro de Poá. O da Av. Paulista fica a cerca de 46 km.
A estação Calmon Viana ajuda a chegar ao consultório?
Ajuda. Calmon Viana, em Poá, tem as Linhas 11-Coral e 12-Safira. Pela Linha 12-Safira, você chega à estação Itaquaquecetuba.
A bioimpedância faz parte da consulta?
Na consulta presencial, sim: ela é feita no consultório e mostra gordura, massa magra e água. Na consulta online não há bioimpedância.
Ainda restam dúvidas?
Natacha Ludkiewicz, nutricionista funcional
Eu posso te ajudar!
Conte pelo WhatsApp que você é de Poá e se prefere vir ao consultório de Itaquá ou fazer a consulta online. Eu passo os horários.
Segunda a sexta, das 8h às 18h. Consulta online também em horário estendido, combinado pelo WhatsApp.