Consulta Individualizada em Nutrição
Uma conversa sem pressa, presencial ou online, para entender sua rotina, sua saúde e o que você quer mudar. A primeira consulta dura cerca de 1h30.
Atendimento para São Miguel Paulista
Nutricionista em São Miguel Paulista
Cuide da sua saúde com a orientação especializada da nutricionista em São Miguel Paulista, Natacha Ludkiewicz!
São Miguel Paulista fica a cerca de 11 km de carro do meu consultório em Itaquaquecetuba. É lá, ou online, que atendo quem mora no bairro e nos arredores.
Sou Natacha Ludkiewicz, nutricionista há 14 anos, com registro CRN-3 38258 e pós-graduação em Nutrição Funcional. Na primeira consulta, que dura cerca de 1h30, conversamos sobre a sua rotina, o seu histórico e o que você espera da alimentação.
Atendimentos disponíveis para São Miguel Paulista
Quem mora em São Miguel Paulista pode escolher entre a consulta presencial em Itaquá e a consulta online. Nos dois casos, você recebe o plano alimentar depois da consulta e tira dúvidas comigo pelo WhatsApp.
Avaliação da Composição Corporal
Nos consultórios, a avaliação inclui peso, medidas de circunferência e bioimpedância, que mostra gordura, massa magra e água. É o que permite acompanhar o que a balança sozinha não mostra.
Planejamento Alimentar Personalizado
O plano alimentar é montado a partir do que você come e gosta, dos seus horários e do seu objetivo, e é entregue depois da consulta com materiais de apoio e receitas.
Suplementação Nutricional
Quando é necessário, a Natacha prescreve suplementos e manipulados e pede exames para acompanhar. Suplemento entra para completar a alimentação, não para substituí-la.
Suporte Contínuo e Acompanhamento
Entre uma consulta e outra, as dúvidas são respondidas pelo WhatsApp, e o plano é ajustado nos retornos conforme a sua evolução.
De São Miguel Paulista ao consultório: Linha 12-Safira ou online
A estação São Miguel Paulista fica na Linha 12-Safira da CPTM, a mesma linha da estação Itaquaquecetuba. Ou seja, dá para ir de trem até a cidade do consultório sem trocar de linha.
De carro, são cerca de 11 km do centro de São Miguel até a Rua Juiz de Fora, 320-A, na Vila Virgínia. O consultório da Av. Paulista fica a cerca de 33 km. Saindo do centro do bairro, Itaquá fica mais perto.
A consulta online entra quando o dia não comporta o trajeto. Ela é feita pelo WhatsApp ou pelo Google Meet, também em horário estendido. Para os outros bairros da região, veja a página da Zona Leste e a do Itaim Paulista.
Metodologia Nutri-se Bem
Como funciona a sua consulta nutricional, do primeiro contato ao acompanhamento.
Anamnese Personalizada
Na consulta, a Natacha conversa sobre sua rotina, histórico de saúde e familiar, objetivos e sua relação com a comida. É a etapa mais longa e a base de todo o plano.
Avaliação Física Detalhada
Peso, medidas de circunferência e análise da composição corporal (bioimpedância, nos consultórios). Registro fotográfico só se você quiser. Tudo com cuidado e respeito à sua privacidade.
Questionários Específicos
Questionários sobre alimentação, hábitos, sintomas e sinais de saúde ajudam a entender o seu perfil e a ver o que precisa de mais atenção.
Estabelecimento de Metas e Planejamento Alimentar
Juntos, vocês definem metas realistas. O plano alimentar é entregue depois da consulta, com materiais educativos.
Suporte Contínuo e Feedbacks Semanais
Depois da consulta, você conta com o WhatsApp para tirar dúvidas e receber orientações, com retorno semanal sobre como está indo.
O Que Está Incluído
Avaliação física, orientações por escrito, pedido de exames quando necessário, e-book de receitas e prescrição de suplementos e manipulados quando indicada.
Depoimentos recentes de pacientes da Natacha
Avaliações publicadas no perfil da Natacha no Google, reproduzidas como estão lá.
★★★★★
Me surpreendi com o atendimento da Nutri, 1hora e 30 minutos a 1° consulta. Pergunta até de como foi a minha infância, meu histórico familiar e etc. Recomendo de olhos fechados.
★★★★★
Nutri a qual me identifiquei, super profissional, atenciosa e preocupada. Amei a forma como ela conduz o atendimento, estou evoluindo a cada dia dia com sua dicas, planejamento alimentar e suplementação.
★★★★★
Gosto muito do atendimento,atenciosa, carismática e super profissional .
★★★★★
A clinica é ótima, o atendimento sempre supera às minhas expectativas.
★★★★★
Nutri impecável com seus atendimentos. Passei sábado em consulta e foi uma experiência surpreendente. Muito animado na conquista dos meus objetivos.
Perguntas e respostas frequentes sobre nutricionista em São Miguel Paulista
Qual a distância de São Miguel Paulista até o consultório?
Do centro do bairro até o consultório de Itaquaquecetuba são cerca de 11 km de carro. Até o consultório da Av. Paulista são cerca de 33 km.
Dá para ir de trem de São Miguel Paulista?
Dá. A estação São Miguel Paulista está na Linha 12-Safira da CPTM, a mesma da estação Itaquaquecetuba, sem troca de linha.
Em que dias e horários a Natacha atende?
Nos consultórios, de segunda a sexta, das 8h às 18h. A consulta online também pode ser marcada em horário estendido, combinado pelo WhatsApp.
O que acontece depois da consulta?
Você recebe o plano alimentar, montado a partir do que conversamos. Entre uma consulta e outra, as dúvidas e os ajustes ficam no WhatsApp.
Ainda restam dúvidas?
Natacha Ludkiewicz, nutricionista funcional
Eu posso te ajudar!
Diga pelo WhatsApp que você é de São Miguel Paulista e qual formato prefere, presencial em Itaquá ou online. Combinamos o horário por lá.
Segunda a sexta, das 8h às 18h. Consulta online também em horário estendido, combinado pelo WhatsApp.