Consulta Individualizada em Nutrição
Uma conversa sem pressa, presencial ou online, para entender sua rotina, sua saúde e o que você quer mudar. A primeira consulta dura cerca de 1h30.
Atendimento para a Zona Leste de SP
Nutricionista na Zona Leste
Aprimore sua saúde com a assistência especializada da nutricionista na Zona Leste, Natacha Ludkiewicz!
A Zona Leste de São Paulo é grande, e o consultório mais perto depende do seu bairro. Atendo em dois endereços: em Itaquaquecetuba, já fora da capital, e na Av. Paulista, perto da estação Brigadeiro do metrô. E também online, para quem prefere não sair de casa.
Sou Natacha Ludkiewicz, nutricionista há 14 anos, com registro CRN-3 38258. Em qualquer um dos endereços, a consulta é individual, a primeira dura cerca de 1h30 e o acompanhamento continua pelo WhatsApp.
Atendimentos disponíveis na Zona Leste
Para quem mora na Zona Leste, todos os atendimentos estão disponíveis nos dois consultórios e online. A bioimpedância é feita nos consultórios. Você escolhe o endereço que combina com a sua rotina.
Avaliação da Composição Corporal
Nos consultórios, a avaliação inclui peso, medidas de circunferência e bioimpedância, que mostra gordura, massa magra e água. É o que permite acompanhar o que a balança sozinha não mostra.
Planejamento Alimentar Personalizado
O plano alimentar é montado a partir do que você come e gosta, dos seus horários e do seu objetivo, e é entregue depois da consulta com materiais de apoio e receitas.
Suplementação Nutricional
Quando é necessário, a Natacha prescreve suplementos e manipulados e pede exames para acompanhar. Suplemento entra para completar a alimentação, não para substituí-la.
Suporte Contínuo e Acompanhamento
Entre uma consulta e outra, as dúvidas são respondidas pelo WhatsApp, e o plano é ajustado nos retornos conforme a sua evolução.
Zona Leste: Itaquá, Paulista ou online, conforme o seu bairro
Uma conta simples ajuda a decidir. De São Mateus, por exemplo, são cerca de 25 km de carro até o consultório de Itaquaquecetuba e cerca de 22 km até o da Av. Paulista. Dois bairros da região têm páginas próprias, com as distâncias e o caminho de trem: Itaim Paulista e São Miguel Paulista.
Extremo leste: Itaquaquecetuba
Para quem mora no Itaim Paulista ou em São Miguel Paulista, Itaquá fica mais perto. As estações São Miguel Paulista, Itaim Paulista e Jardim Romano estão na Linha 12-Safira da CPTM, a mesma da estação Itaquaquecetuba.
Mais perto do centro: Av. Paulista
Dependendo do bairro, a Paulista fica mais perto que Itaquá. O consultório fica na Av. Paulista, 453, 13º andar, perto da estação Brigadeiro do metrô, na Linha 2-Verde.
Qualquer bairro: consulta online
A consulta online acontece pelo WhatsApp ou pelo Google Meet, também em horário estendido. Serve para quem tem pouco tempo ou mora longe dos dois consultórios. Só a bioimpedância fica de fora.
Metodologia Nutri-se Bem
Como funciona a sua consulta nutricional, do primeiro contato ao acompanhamento.
Anamnese Personalizada
Na consulta, a Natacha conversa sobre sua rotina, histórico de saúde e familiar, objetivos e sua relação com a comida. É a etapa mais longa e a base de todo o plano.
Avaliação Física Detalhada
Peso, medidas de circunferência e análise da composição corporal (bioimpedância, nos consultórios). Registro fotográfico só se você quiser. Tudo com cuidado e respeito à sua privacidade.
Questionários Específicos
Questionários sobre alimentação, hábitos, sintomas e sinais de saúde ajudam a entender o seu perfil e a ver o que precisa de mais atenção.
Estabelecimento de Metas e Planejamento Alimentar
Juntos, vocês definem metas realistas. O plano alimentar é entregue depois da consulta, com materiais educativos.
Suporte Contínuo e Feedbacks Semanais
Depois da consulta, você conta com o WhatsApp para tirar dúvidas e receber orientações, com retorno semanal sobre como está indo.
O Que Está Incluído
Avaliação física, orientações por escrito, pedido de exames quando necessário, e-book de receitas e prescrição de suplementos e manipulados quando indicada.
Depoimentos recentes de pacientes da Natacha
Avaliações publicadas no perfil da Natacha no Google, reproduzidas como estão lá.
★★★★★
Me surpreendi com o atendimento da Nutri, 1hora e 30 minutos a 1° consulta. Pergunta até de como foi a minha infância, meu histórico familiar e etc. Recomendo de olhos fechados.
★★★★★
Nutri a qual me identifiquei, super profissional, atenciosa e preocupada. Amei a forma como ela conduz o atendimento, estou evoluindo a cada dia dia com sua dicas, planejamento alimentar e suplementação.
★★★★★
Gosto muito do atendimento,atenciosa, carismática e super profissional .
★★★★★
A clinica é ótima, o atendimento sempre supera às minhas expectativas.
★★★★★
Nutri impecável com seus atendimentos. Passei sábado em consulta e foi uma experiência surpreendente. Muito animado na conquista dos meus objetivos.
Perguntas e respostas frequentes sobre nutricionista na Zona Leste
Qual consultório fica mais perto de quem mora na Zona Leste?
Depende do bairro. De São Mateus, por exemplo, são cerca de 25 km de carro até Itaquaquecetuba e cerca de 22 km até a Av. Paulista. No Itaim Paulista e em São Miguel Paulista, Itaquá fica mais perto.
Tem nutricionista perto do centro de São Paulo?
Tem. O consultório da Av. Paulista, 453, 13º andar, fica na Bela Vista, perto da estação Brigadeiro do metrô (Linha 2-Verde). Atendo lá de segunda a sexta, das 8h às 18h.
Quem mora perto da Linha 12-Safira pode ir de trem?
Pode. A Linha 12-Safira da CPTM tem as estações São Miguel Paulista, Itaim Paulista e Jardim Romano e também a estação Itaquaquecetuba, cidade do consultório.
A consulta online vale para quem é da Zona Leste?
Vale. Ela é a mesma consulta do presencial, menos a bioimpedância. Pode ser marcada em horário estendido, combinado pelo WhatsApp, o que ajuda quem sai cedo e volta tarde.
A Natacha é nutricionista funcional?
Sou pós-graduada em Nutrição Funcional pela Santa Casa de São Paulo e atuo há 14 anos. Meu registro no conselho é CRN-3 38258.
Ainda restam dúvidas?
Natacha Ludkiewicz, nutricionista funcional
Eu posso te ajudar!
Conte pelo WhatsApp em qual bairro da Zona Leste você mora. Eu ajudo você a escolher entre Itaquá, a Paulista e a consulta online.
Segunda a sexta, das 8h às 18h. Consulta online também em horário estendido, combinado pelo WhatsApp.